| Bio / Wiki | |
|---|---|
| Tunay na pangalan | Frank Medrano |
| Palayaw | Frank |
| Mga Propesyon | Calisthenic Expert, Trainer at Athlete |
| Sikat sa | Pag-eehersisyo ng Calisthenic |
| Physical Stats at marami pa | |
| Taas (tinatayang) | sa sentimetro - 168 cm sa metro - 1.68 m sa paa pulgada - 5 ’6' |
| Timbang (tinatayang) | sa kilo - 70 kg sa pounds - 154 lbs |
| Mga Sukat sa Katawan (tinatayang) | - Dibdib: 45 pulgada - Baywang: 34 pulgada - Mga Bisikleta: 16 pulgada |
| Kulay ng Mata | Madilim na kayumanggi |
| Kulay ng Buhok | Kalbo (Naahit) |
| Personal na buhay | |
| Araw ng kapanganakan | Mayo 20, 1958 |
| Edad (tulad ng sa 2018) | 60 Taon |
| Lugar ng kapanganakan | Manhattan, New York, Estados Unidos |
| Zodiac sign / Sun sign | Taurus |
| Nasyonalidad | Amerikano |
| Bayan | New York, USA |
| Relihiyon | Kristiyanismo |
| Ugali ng Pagkain | Vegetarian |
| Libangan | Pag-eehersisyo, Pag-arte, Pakikinig sa musika, Paglalaro ng Palakasan |
| Mga Batang Babae, Pakikipag-usap at marami pa | |
| Katayuan sa Pag-aasawa | Walang asawa |
| Mga Ugnayan / Mga Kasintahan | Antoinette Pacheco  |
| Pamilya | |
| Asawa / Asawa | N / A |
| Magulang | Ama - Martha Medrano Nanay - Octavio Medrano |
| Mga Paboritong Bagay | |
| Paboritong Coach | Nathan Jackson |
| Mga Paboritong Pagkain | Lentil at Beans |
| Salik na Salik | |
| Net Worth (tinatayang) | $ 10 milyon |
Ilang Mas Malalang Kilalang Katotohanan Tungkol kay Frank Medrano
- Naninigarilyo ba si Frank Medrano ?: Hindi Alam
- Umiinom ba ng alak si Frank Medrano ?: Oo
- Unang napunta si Frank sa mga calisthenics nang tumalon siya sa isang pull up bar isang araw, at nagpasyang subukan ang ilang ehersisyo sa bodyweight.
- Si Frank Medrano ay hindi palaging madamdamin sa palakasan. Ayon sa 'The Athlete', nabuhay siya ng normal na buhay na may kaunting problema hanggang sa 30. Sa panahong ito, naharap ni Frank ang ilang mga problema sa kanyang kalusugan dahil sa sobrang timbang; lagi siyang nakaramdam ng pagod, mabagal at mahina.
- Taon pagkatapos ng taon, nagsimulang magdagdag ng timbang si Frank. Walang sinumang natuwa sa kanyang hitsura, at sa kanyang kalusugan. Napagpasyahan niyang maging payat at makakuha ng kalamnan pagkatapos manuod ng maraming mga video sa pag-eehersisyo sa online, at nagpasyang lumikha ng isang positibong pagbabago sa kanyang buhay.
- Sa mga naunang panahon, si Frank ay hindi vegetarian ngunit noong 2010, ang mga kaibigan ni Frank, Dan Attanasio at Noel Polanco ay ipinakita kay Frank kung paano niya makikinabang ang kanyang sarili sa pamamagitan ng pagiging vegetarian.
- Tulad ng bawat Medrano, isang diyeta na nakabatay sa halaman ang nagbigay sa kanya ng mas maraming enerhiya, mas mabilis na paggaling at isang malusog na hitsura ng pangangatawan.
- Bukod sa nabuo ang kanyang katanyagan sa social media, maraming mga sertipiko si Medrano mula sa mga propesyonal na institusyong pampalakasan.
